Mutlu görünürken dibi yaşatan maskeli depresyon, klasik depresyon belirtilerinin dışında
en çok iştah ve uyku dengesinde ki bozukluklar ile beraber görülmektedir. Uzman Klinik
Psikolog Mustafa Eldek, psikolojik sağlığın bozulması kişinin günlük hayatını, sosyal çevresini,
iş yapış şeklini etkilemesinin yanında bedensel sağlığını doğrudan etkilediği bilim dünyası
tarafından kabul edildiğini kaydetti. Eldek, psikolojik rahatsızlıklar arasında en yaygın
olarak görülen depresyonu yaşayan kişinin kişinin mutlu olma ve hayattan zevk alma yetisini
geçici olarak kaybettiğini, duygudurumu, düşünceleri, bedenini ve zihnini hastalandıran
bir psikiyatrik bozukluk olarak özetledi.
Depresyonun alt dallarından biri
Depresyon en yalın haliyle ruhsal çökkünlük olduğunu belirten Klinik Psikolog Eldek, sözlerine
şöyle devam etti: “Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre depresyon 40 yaş altında görülen en büyük sağlık problemi olarak kayıtlara geçmiştir. Yaşam boyu her dört kişiden birinde gözükmektedir. Klasik depresyon belirtilerine baktığımızda hayattan zevk alamama,iştahta değişiklikler, kararsızlık, değersizlik düşüncesi, uyku bozuklukları, konsantrasyon bozukluğu, unutkanlık, motivasyon bozukluğu, devamlı suçluluk hissi, karamsarlık, geçmişte yaşananlara takılmak, cinsel işlev bozuklukları ile görülmektedir.Depresyon kendi içerisinde major depresyon, distimik depresyon, psikotik depresyon, atipik depresyon, mevsimsel depresyon, premenstrüel depresyon gibi birçok alt başlık barındırır. Bu alt başıklardan birisi olan maskeli depresyon veya diğer bir adıyla örtülü depresyon ile klinik gözlemimizde sık sık karşılaşmaktayız.”
En büyük fark bedensel ağrılar
Maskeli depresyondaki kişilerin en büyük ortak özellikleri duygularını tam olarak ifade etmekte zorlanmaları olduğuna dikkat çeken Eldek, maskeli depresyon belirtilerini şöyle özetledi: “İfade edilemeyen duygular bir süre sonra bedensel belirtiler ile kendini gösterir. Klasik depresyon ile maskeli depresyon yani gülümseyerek geçirilen depresyon süreci arasında en büyük fark bedensel ağrıların daha çok olmasıdır. Kişiler genellikle kronik ağrı (baş, boyun, sırt, eklem ağrısı), uyku,mide ve bağırsak sorunları,
cinsel sorunlar, dermatolojik problemler, alkol ve madde bağımlılığı gibi sorunlar yaşamaktadır. Ağrılar, sızılar ve uyuşmalar üzerine başvurulan hastanelerdeki test tahlilleri sonuçsuz çıkmaktadır.Gülümseyerek geçirilen depresyon sürecindeki kişi sorunlarını halı altına süpürerek farkında olmadan yaşamaktadır.Sosyal ortamlarında ilk başta gayet uyumlu gülümseyerek var olurken bir süre sonra bu maskeyi takmak zor
gelecektir. Kişi duygularını reddedikçe beden konuşmaya başlayacaktır.Bedenin bu konuşması uyku bozuklukları ve iştah dengesizliği ile olacaktır.Uyku bozuklukları çok az ve kalitesiz uyku olduğu gibi çok fazla uyuma olarak da görülmektedir. Diğer en büyük belirtisi ise iştahın çok artması veya çok azalmasıdır.”
“Şikayetleriniz fiziksel değilse, yardım alın”
Uzman Klinik Psikolog Mustafa Eldek, maskeli depresyon sürecinde kişinin iç dünyası kan ağlasa da kişinin bir damla gözyaşı dökemeyebileceği ya da bir olay karşısında gülse bile mutluluk duygusunu yaşayamayacağını kaydederek, “Bir süre sonra kalabalıklar içinde yalnız kalacaktır. Sizler de depresyon belirtileri yaşıyorsanız veya ağrı, uyku sorunları, dermatolojik (alerji, döküntüler vb), cinsel sorunlar gibi şikayetlerinize fiziksel bir köken saptanamıyorsa yaşadığınız sorunu psikolojik kökenli olabileceğini kabul edip bir yardım almanız sağlığınız için iyi olacaktır.” sözleriyle uyarıda bulundu.
