Kulak çınlaması son yıllarda giderek artmaktadır. Bunun nedenleri arasında cep telefonları, tabletler, taşınabilir bilgisayarlar Bluetooth kulaklıklar gibi elektronik cihazların giderek yaygın şekilde kullanılması geliyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım kulak çınlamasının nedenleri, hangi hastalıkların belirtisi olabileceğini ve tedavi yöntemlerini anlattı:
“Kulaç çınlaması geçmiş yıllarda daha çok orta yaş üzeri ve yaşlılarda görülürdü. Ancak eskiye oranla artık gençlerde de çok fazla kulak çınlaması şikayeti alıyoruz.
Kulak neden çınlar?
-Fazla alkol ve kahve tüketimi
-Tuz oranı yüksek abur-cubur gıdaların fazla tüketilmesi
-Yüksek yağlı beslenmek
– Fazla çikolata tüketmek
– Stresli bir yaşam
– Sürekli gürültüye ve hava kirliliğine maruz kalmak
– Psikolojik nedenler(depresyon, anksiyete, fobik bozukluklar)
– Düzensiz uyku
– Vitamin Eksiklikleri
-Kadınlarda hormonal değişimler kulak çınlamasına neden olabilir!
Bunların dışında başka nedenler de çınlama yapabilir. Örneğin kadınlarda hormonal değişiklikler, guatr hormonunun salgılanmasındaki bozukluklar, yüksek sese maruziyet, çene eklemi problemi, burun tıkanıklığı ve orta kulak enfeksiyonları, kulak kiri, beyin tümörleri, bazı kulak hastalıkları, kullanılan ilaçlara bağlı yan etkiler ve kalp damar hastalıklarıdır.
Kulak çınlaması neyin habercisi ?
Çınlama, aniden ortaya çıkan ve tek kulakta duyulan çınlama, baş dönmesi ile beraber oluşan çınlama, işitme kaybı ile beraber olan çınlama, vücudun herhangi bir yerinde güç ve duyu kaybı ile beraber olan çınlama ve akşam yatağa yattığında uykuya dalmasını engelleyen çınlamalar şeklinde olabilir.
-Orta yaş ve üzerindeki bir kişide aniden ortaya çıkan tek kulaktaki çınlama damar tıkanıklığının işareti olabilir. Erkenden hekime başvurmak önemlidir.
-Tek kulakta ortaya çıkan ve işitme kaybı ile beraber olan çınlama acil düzeyde önemlidir. Hastanın derhal hekime başvurması gerekir.
– Kemoterapi gören bir hastada çınlama başlaması ilacın yan etkisinin ilk işareti olabilir. Mutlaka Kulak Burun Boğaz hekimine görünmesi gerekir.
– Nadiren beyin tümörlerinin ilk semptomu çınlama olabilir.
Kulak çınlaması teşhisi
Detaylı bir öykü ve sorgulamadan sonra, kan tetkikleri, boyun kan damarlarının kan akımı, işitme ve denge testi, kulağın endoskopik muayenesi, kulak tomografisi, beyin MRI incelemesi gerekebilir.
Kulak çınlaması tedavisi nasıl yapılır?
Tedavi çınlamanın nedenine göre yapılmakla beraber
-İlaç tedavisi
-Cihaz tedavisi
-Çınlama ameliyatı
-Manyetik stimülasyon
– Tinnitus Masker
– Eğitim tedavisi
Kulak çınlaması nasıl geçer?
Yüksek sesle müzik dinlemeyin, yüksek sesli ortamlara gitmeyin, (konser, disko, düğün) alkol tüketmeyin, fazla kahve tüketmeyin, elektronik aletlerden olabildiğince uzak durun. İş ortamında sürekli gürültüye maruz kalıyorsanız kulaklık kullanın, fazla çikolata ve tuzlu yiyecekler tüketmeyin, bol su için, cep telefonu ile fazla konuşmayın. Hayatınızdaki stresi azaltın, uykunuzu düzenleyin, kulak kiriniz var ise temizletin ve yürüyüş yapın.
